El primer Studio Bz55, ubicado en pleno centro de A Coruña, en el podrás drisfrutar de los mejores entrenamientos de alta intensidad en grupos reducidos, dirigidos por un entrenador personal.
Podrás alternar las dos modalidades de entrenamiento con las que cuenta el studio, Train y Boxing+,
con la misma tarifa.
Lo más cañero y divertido que experimentarás dentro del concepto boutique.
Entrenamiento funcional como nunca antes lo habías hecho. Sesiones tematizadas, cañeras y muy divertidas acompañadas de un soporte audiovisual y guiadas por un entrenador personal.
Enfréntate al circuito de 12 estaciones y no pierdas el ritmo en los dos stages de cardio, ¿te quedarán energias para poner a prueba tu six pack en el circuito de core?
Glúteos y piernas de acero, en el circuito barcelonés. Prepárate para dos stages de cardio y dos de core después de cada vuelta.
Entrenamiento de fuerza, ponemos el foco en cada detalle del ejercicio de forma específica y concentrada. Disfruta de un entreno sin impacto con poco cardio y mucha miga.
Entrenamiento de fuerza en el que pondrás tus músculos al límite. Full body con formato piramidal en el que la selección de cargas es fundamental.
La sesión de acondicionamiento metabólico que te dejerá con ganas de más. Cuatro circuitos y cuatro stages. ¿Quién da más?
La sesión de acondicionamiento metabólico que te dejerá con ganas de más. Cuatro circuitos y cuatro stages. ¿Quién da más?
Predomina el trabajo de fuerza del miembro superior en donde no pararás de quemar calorías. Técnica e intensidad a partes iguales.
Circuito Full Body de 22 ejercicios divididos en dos tramos.
Siente la fuerza de la samba en este entrenamiento único.
Nuestra única sesion estática full body sin circuito, pero no te confies, el nivel de exigencia es el mismo. Sacarás lo mejor de ti.
Entreno full body por equipos. Una sesión diseñada para exigirte todo lo que quieras y salir de tu zona de confort.
Entrenamiento de hipertrofia – tonificacion y full body en 4 mini circuitos de 3 estaciones por intervalos de tiempo.
Sin impacto ni cardio.
Entrenamientos individuales, solo para ti, con pareja o amigos. Máx. 3 personas.
Si buscas una atención más personalizada, haznos saber cuáles son tus necesidades y deja que nuestro equipo se encargue de tu entrenamiento.
Te contamos todo lo que necesitas saber para empezar con tu entrenamiento, si aun así te queda alguna duda, ponte en contacto con nosotros y estaremos encantados de resolverla.
El primer día de entreno acercate 10 minutos antes de tu primera sesión para explicarte el funcionamiento del studio.
Estamos equipados con una fuente de agua por si te traes tu botella reutilizable.
Nuestros vestuarios estan equipados con desodorante, crema hidratante, gel y champú de ducha, limpiador facial, gomas para el pelo, secadores y planchas de pelo y tabla de planchar ropa.
En los pasillos encontraras las taquillas para guardar tus objetos personales durante la sesión.
En caso de que lo necesites, disponemos de toallas de ducha en alquiler.
Todas las reservas, cambios o cancelaciones de las sesiones se realizan a través de la App Bz55.
Puedes reservar con hasta 14 días vista cancelar de forma gratuita hasta 1 hora antes de que empiece la sesión.
