ENTRENAMIENTO PERSONAL
“CONSIGUEN QUE TE SIENTAS A GUSTO DESDE EL PRIMER MOMENTO QUE ENTRAS POR LA PUERTA. CERCANOS, AMABLES, MUY PROFESIONALES HAN LOGRADO QUE DESAPAREZCAN TODAS MIS MOLESTIAS Y QUE ME EMPIECE A GUSTAR HACER DEPORTE”
David R.
Entrenamiento 100% individualizado en función de una entrevista previa. Creamos un plan personalizado en función de tus circunstancias y objetivos para conseguir lograrlos en el menor tiempo posible.
De profesionales del deporte altamente cualificados, con muchos años de experiencia.
De entrenamiento 100% personalizado a tus gustos y necesidades.
Común, el que consigas alcanzar tus metas propuestas en el menor tiempo posible.
Único para conseguirlo. Compromiso, Constancia y Esfuerzo.
¿TU PRIMERA SESIÓN EN Bz55?
Bz55
WELCOME
TIPS
WELCOME
Intenta estar 10 minutos antes de empezar la sesión.
ROPA
Es aconsejable que para la sesión de entrenamiento lleves ropa cómoda y transpirable: mallas, pantalones cortos, camiseta, sujetador deportivo, etc…,
CALZADO
Es importante utilizar calcetines para evitar rozaduras y zapatillas cómodas, con algo de amortiguación y con buena sujeción al pie.
COMIDA/BEBIDA
Es recomendable que separes el entrenamiento de las comidas principales al menos 2 horas después de haber comido. Siempre puedes tomar un snack media hora antes que te aporte energía.
Es muy importante mantenerte hidratado/a durante y después del entrenamiento. En nuestros centros dispones de una fuente de agua micro filtrada para que puedas rellenar tu botella.
#Bz55SinPlástico
TOALLA
Por motivos de higiene es obligatorio el uso de toalla durante el entrenamiento. Disponemos de un servicio gratuito de toallas a tu disposición.
DUCHA
Si después de tu entrenamiento quieres utilizar nuestros vestuarios, disponemos de un servicio de alquiler de toallas de ducha, para que no tengas que preocuparte por traer nada. También podrás encontrar todo lo necesario para tu aseo personal: champú, gel, cremas, etc.